Alakformáló, méregtelenítő és cellulitisz-csökkentő kezelés egyben!
Ismerd meg a mozgás új dimenzióját! A vibrációs tréning egy rendkivül hatékony edzésforma, mely kíméletes és hatékony is egyben, hiszen eredetileg egészégmegőrzési és orvosi célokra lett kifejlesztve.
Az idők folyamán viszont jótékony hatásait felismerte a szépségipar is és emiatt előszerettel alkalmazzák alakformálásra valamint a narancsbőr okozta problémák kezelésére!
A vibrációs tréning karban tartja a kondit, kordában tartja a testsúlyt! Próbáld ki a vibrációs tréninget, ami az alakformálás, az izomerősítés és a méregtelenítés egészen új élményét nyújtja!
A módszer lényege, hogy a vibrációs tréner 3D-s vibrációival az izmok reflexív összehúzódását eredményezi, ezáltal edzi, erősíti őket. Más szóval: a vibrációk miatt az izom reflexíven ellenfeszül, intenzív ellenhatást fejt ki. Eközben testünk kimozdul egyensúlyából, így korrigálnunk kell, melynek során olyan kis izomcsoportok kapcsolódnak be a munkába, melyek egy földön végzett gyakorlatnál nem aktiválódnak, lévén stabilan állunk.
Ez a módszer egyszerre formálja az alakot, fokozza az ízületek hajlékonyságát, növeli az izomerőt, valamint erősíti a kardiovaszkuláris rendszert.
És ha ez még nem lenne elég, hatásos a lazításban és a relaxálásban is, ráadásul csökkenti a narancsbőrt is. Egyetlen másodperc alatt akár 10-60 izom-összehúzódás is elérhető, melyet tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani.
Fontos információ, hogy a vibrációs tréning során használt Fleurent típusú gépek ugyanazon az elven működnek, mint a Flabelos gépek!